თუ ძალგიძს, დარჩე ძველებურად მშვიდი და მტკიცე

და არ დაიბნე, როცა თავგზა ებნევა ყველას,

თუ ძალგიძს სიმხნედ, შემართებად და რწმენად იქცე,

როცა შენს ირგვლივ მკვდარი არის შენდამი რწმენა;

თუ ძალგიძს მკაცრი მოთმინებით ელოდო ხვალეს,

ცრუს, გაუტანელს არ მიაგო სიცრუე ავი,

მოძულეს შენსას მძულვარება შეუნდო მალე

და თან არც ქრისტედ არ აჩვენო არავის თავი, -

თუ შეგიძლია სულში მარად ოცნება რეკდეს,

მაგრამ ოცნების არასოდეს არ გახდე მონად,

გამარჯვებას და დამარცხებას თანაბრად შეხვდე

და ამ ორ თაღლითს მიეგებო ტოლად და სწორად;

თუ შეგიძლია აიტანო, სიმართლე შენი

ბრბომ სულმდაბალმა ვით აქცია ხითხითის საგნად,

იხილო ერთ დღეს დანგრეული, სიცოცხლის დღენი

რასაც შესწირე და შენებას შეუდგე ახლად, -

თუ შეგწევს ძალა, მაგიდაზე დაყარო ჩალად

რაც გაგაჩნია, გიშოვნია ოფლით და სისხლით,

წააგო წყნარად, წაგებული ჩათვალო არად,

იშოვნო კვალად და სასწორზე შეაგდო რისკით;

თუ შეგწევს ძალა, წარბი შეჰკრა, მოთოკო გული,

მოუხმო ნერვებს, გამაგრდე და ივარგო ასწილ -

ეს მაშინ, როცა სულიერად დაღლილს და დაცლილს

ნებისყოფაღა გეუბნება: "წინ მეთქი! გასწი!"

თუ შეგწევს ძალა, ბრბოში იყო და დარჩე კაცად,

მეფეებს ახლდა და გახსოვდეს ყოველთვის ხალხი,

შენი ღირსება არ დაკარგო აროდეს არსად,

მტერ-მოყვარესთან პირდაპირი იყო და ლაღი;

თუ შეგწევს ძალა, გაიაზრო ყოველი წუთი,

აზრით დატვირთო სამოცივე ფეხმარდი წამი,

მაშინ შენია, შვილო ჩემო, ეს მიწის ბურთი,

ადამიანიც მაშინ გქვია, და გერქვას - ამინ!

If you can keep your head when all about you

Are losing theirs and blaming it on you;

If you can trust yourself when all men doubt you,

But make allowance for their doubting too;

If you can wait and not be tired by waiting,

Or, being lied about, don’t deal in lies,

Or, being hated, don’t give way to hating,

And yet don’t look too good, nor talk too wise;

If you can dream - and not make dreams your master;

If you can think - and not make thoughts your aim;

If you can meet with triumph and disaster

And treat those two imposters just the same;

If you can bear to hear the truth you’ve spoken

Twisted by knaves to make a trap for fools,

Or watch the things you gave your life to broken,

And stoop and build ‘em up with wornout tools;

If you can make one heap of all your winnings

And risk it on one turn of pitch-and-toss,

And lose, and start again at your beginnings

And never breath a word about your loss;

If you can force your heart and nerve and sinew

To serve your turn long after they are gone,

And so hold on when there is nothing in you

Except the Will which says to them: “Hold on”;

If you can talk with crowds and keep your virtue,

Or walk with kings - nor lose the common touch;

If neither foes nor loving friends can hurt you;

If all men count with you, but none too much;

If you can fill the unforgiving minute

With sixty seconds’ worth of distance run -

Yours is the Earth and everything that’s in it,

And - which is more - you’ll be a Man my son!